Сведение на грудь в кроссовере
Сведение на грудь в кроссовере для максимальной проработки мышечных волокон с правильной техникой выполнения
Разгибание одной руки в кроссовере разным хватом
Разгибание одной руки в кроссовере разным хватом с правильной техникой
Разгибание на трицепс в кроссовере
Разгибание рук в кроссовере на трицепс.
Подтягивания в кроссовере разным хватом
Подтягивания в кроссовере разным хватом с идеальной техникой выполнения
