Сгибание в тренажёре с фиксацией в верхней точке
Related Post
Тяга нижнего блока к поясу с разными ручкамиТяга нижнего блока к поясу с разными ручками
Тяга нижнего блока к поясу с разными ручками и техникой исполнения, для более качественной проработки широчайших мышц спины, учитывая особенности антропометрии Поделиться в социальных сетях.
Жим ногами в тренажёре с правильной техникой выполнения.Жим ногами в тренажёре с правильной техникой выполнения.
Жим ногами в тренажёре с правильной техникой выполнения Поделиться в социальных сетях.
Подтягивания в гравитроне разным хватомПодтягивания в гравитроне разным хватом
Подтягивания в гравитроне разным хватом, для желающих научиться правильно подтягиваться Поделиться в социальных сетях.