Спортивная сеть "Триумф" видео Упражнения на кроссовере

Упражнения на кроссовере

Упражнения на кроссовере 1

Сведение на грудь в кроссовере

Сведение на грудь в кроссовере для максимальной проработки мышечных волокон с правильной техникой выполнения

Разгибание одной руки в кроссовере разным хватом

Разгибание одной руки в кроссовере разным хватом с правильной техникой

Разгибание на трицепс в кроссовере

Разгибание рук в кроссовере на трицепс.

Подтягивания в кроссовере разным хватом

Подтягивания в кроссовере разным хватом с идеальной техникой выполнения

Поделиться в социальных сетях.

Related Post